ROAD

おまえの前に道はあるか　おまえの後ろに道はできているか　道が　輝く道が

11月10日(夜)　イチかバチか25km

2008年11月10日（Mon）23:03

Categoryジョグ
11月10日　夜練習　スカイセンサーJAPAN
jog(船場センタービルまで)
56'00"40 - 59'45"84
Total : 1:55'46"24

早めに帰宅し、御堂筋を走りにいきました。
時間的に、会社の人に見つかる可能性もあったので、今日は帽子を装備しました。

しゅび力が10上がった

走り始めは右脚に違和感ありありでしたが、最後にはどこかに行っていました。
後半は信号に引っ掛かりまくって、集中力が切れましたが、後半のタイムが1時間を
キレるかどうかの瀬戸際だったので、最後の1.5kmでロングスパートしました。
このコースを走るときには当たり前のこととして定着させていたロングスパートが、
ブランク明けの今日もできて良かったと思いましたわ。


今日、福知山マラソンの引換券が届きました。
ナンバーカードは33です。
ここまでの状況が状況だけに、あまりテンションが上がっていなかったのですが、
引換券が届くだけで、

「よし、やるぞ！！」

という気持ちになるのは、何故なんでしょうね！？

Comment2
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コメント
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No title

自分もフレックスなどのとき走る場合キャップ被っています。
目撃されると面倒なことになりますからね。
今日は職場で某税関の監査日でした。→無事終了。（ホッ）
そのため突然、メンバーから打ち上げに誘われました。
が、「練習があります。」
と言って断りました。
計画外のお誘いは極力お断りしています。
そんなことで、走力が低下するのは譲れないことなので・・・。

イワツキ | URL | 2008年11月11日（Tue）21:00 [EDIT]

突発的イベント

長い期間かけて築き上げてきた走力を失いたくないですよね！！
この辺り、なかなか理解されないところだと思いますが・・・
「1日くらい、いいじゃないか」
と言う人もいますからね、なかなか難しいところですよ。
特にマラソンはコンディションが大切なので、夜更かしも嫌なのですが、
私は来週、案件の懇親会の幹事です・・・(T_T)
なんで今頃、懇親会なんか思い出すんや！という感じです・・・

オオサカ | URL | 2008年11月13日（Thu）00:23 [EDIT]

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